Inhaltsverzeichnis
Welche Wirkung haben Sennesblätter?
Sowohl Sennesblätter als auch die Früchte gehören zu den Abführmitteln. Sie stimulieren die Bewegungen des Dickdarms und hemmen die Rückgewinnung von Wasser und Salzen aus dem Darm, so dass durch die Volumenzunahme die Darmwand stärker gedehnt wird und eine Entleerung früher und leichter eintreten kann.
Wie lange wirkt Senna Tee?
Senna-Tee solltest du immer lauwarm oder kalt aufgießen, da zu heißes Wasser die Wirkung des Heilmittels beeinträchtigt. Anschließend lässt du die Sennesblätter mindestens 20 Minuten lang ziehen. In der Regel setzt die abführende Wirkung etwa nach acht bis zwölf Stunden ein.
Welcher Tee als Abführmittel?
Grüner Tee: Durch ihren Koffeingehalt können sowohl grüner als auch schwarzer Tee abführend wirken. Bei akuten Verstopfungen kann dieser Tee dir also helfen.
Was sind die Wirkstoffe des Sennes?
Die Wirkstoffe des Sennes stecken in den Blättern und Früchten. Als besonders wirksam gelten die sogenannten Sennoside A bis F. Außerdem enthalten Sennesblätter und Sennesfrüchte Schleimstoffe, ätherisches Öl und wirksame Pflanzenfarbstoffe (Flavonoide). Für medizinische Zwecke werden 2 Sennesarten verwendet:
Kann man Senna in der Schweiz einnehmen?
Präparate mit Senna sollen nicht regelmässig und hochdosiert eingenommen werden, weil dies zu einem Kaliumverlust führen kann. Abführmittel auf der Basis von Senna sind in der Schweiz unter anderem als Tee, Granulat, in Form von Tabletten, Kapseln und als Sirup im Handel (z.B. Midro®, Darmol®, Agiolax®).
Welche Nebenwirkungen kann Senna auftreten?
Weitere Nebenwirkungen sind Überempfindlichkeitsreaktionen und eine harmlose Verfärbung der Dickdarmschleimhaut (Pseudomelanosis coli) bei einer Langzeittherapie. Senna kann den Urin rot verfärben. Ein Kaliummangel kann bei einer Langzeitanwendung und einer zu hohen Dosis auftreten (siehe oben).
Kann man Senna oder Sennes angewendet werden?
Die Wirkung ist jedoch identisch. Die Blätter des Senna oder Sennes sind sehr gut bei hartnäckiger Verstopfung anwendbar. Allerdings sollte der Wirkstoff nur kurzzeitig – und nur wenn eine Ernährungsumstellung vorher erfolglos geblieben ist – angewendet werden, weil ein Gewöhnungseffekt eintreten kann.