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Was soll das mit Detox-Produkten tun?
„Detox-Produkte“ sollen den Körper reinigen, zur Gewichtsreduktion beitragen oder das allgemeine Wohlbefinden fördern – entsprechende Wirkungsnachweise fehlen. „Schlacken“ oder schädliche Ablagerungen, die sich im Körper ansammeln, gibt es nicht.
Was sind die Versprechungen der Detox-Produkte?
Die Versprechungen sind enorm: Verheerende Schlacken und Giftstoffe, die uns die Energie rauben, die Zellen schädigen, Alzheimer und Krebs fördern, sollen durch Detox-Produkte unschädlich gemacht werden. Die Produktpalette ist groß: Zeitschriften empfehlen spezielle „Detox“-Diäten oder „Detox“-Kuren.
Was ist das Wort Detox?
Viele Nahrungsergänzungsmittel werden mit dem Begriff „Detox“ beworben. „Detox“ ist die Abkürzung für Detoxifikation und bedeutet Entgiftung. Entsprechende Kapseln oder Pulver sollen den Körper von innen reinigen und vermeintliche oder echte Giftansammlungen abbauen bzw. ausscheiden.
Was sind die Voraussetzungen für den Detox-Kur?
Gesund essen, viel trinken und ausreichend Bewegung und Schlaf sind das A und O für ein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Bei dieser Form der Detox-Kur ist feste Nahrung zwar erlaubt, doch darf nicht zu jedem Lebensmittel gegriffen werden. Denn die Detox-Formel setzt hier ausschließlich auf basische Nahrungsmittel.
Welche Nahrungsergänzungsmittel haben die „Detox“-Wirkung?
Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln bieten spezielle „Detox“-Pulver oder Pillen an. Spezielle Tees, Müslis, Smoothies oder Superfoods sollen wegen ihrer Zutaten eine besondere „Detox“-Wirkung entfalten. Die „Detox“-Wirkung all dieser Angebote ist wissenschaftlich nicht bewiesen.
Wie geht es mit dem Detox-Plan?
In sieben Tagen bis zu drei Kilogramm abnehmen, gleichzeitig gelassener werden, also mit Stress besser umgehen und gut schlafen: Das versprechen Detox-Kuren. Was zu einer Sieben-Tage-Detox-Kur gehört, welche Getränke und Lebensmittel erlaubt sind und welche nicht. Mit dem Detox-Plan gelingt das ganz einfach.
Welche Nahrungsergänzungsmittel bieten spezielle Detox-Pulver oder Pillen an?
Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln bieten spezielle „Detox“-Pulver oder Pillen an. Spezielle Tees, Müslis, Smoothies oder Superfoods sollen wegen ihrer Zutaten eine besondere „Detox“-Wirkung entfalten.
Wie viele Tabletten gibt es in der detoxic Kur?
Pillenform, die mit Wasser leicht einzunehmen sind. 2 Tabletten am Tag reichen aus, jeweils morgens und abends sollte eine Kapsel Detoxic eingenommen werden. Das gilt für Männer und Frauen gleichermaßen. Bei Bedarf kann die Detoxic Kur zu präventiven Zwecken wiederholt werden, man sollte lediglich 10 Tage Pause dazwischen machen.
Wie lange dauert eine Detox-Kur?
Auf die Frage nach der Dauer einer Detox-Kur gibt es keine allgemeingültige Antwort. Stattdessen muss das jeder individuell für sich entscheiden, so wie er sich wohl fühlt. Es gibt Varianten der Detox-Kur mit basischen Lebensmitteln, die von drei bis zu 21 Tagen dauern. Anfängern wird als Einstieg zu einer 3- oder 5-Tage-Kur geraten.
Ist die Effizienz der detoxic Kapseln klinisch bewiesen?
Laut Hersteller soll die Effizienz der Detoxic Kapseln klinisch bewiesen sein. Außerdem werden weiterhin vier Zertifikate abgebildet, bei denen man jedoch nicht lesen kann, was wirklich draufsteht. Ob das so gewollt ist?