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Was sind die äußeren krankmachenden Faktoren?
Die krankmachenden Faktoren aus Sicht der TCM Krankheitsfaktoren sind eigentlich neutrale Kräfte – sie sind nicht von vorneherein schädlich für uns. Treffen sie jedoch auf eine gestresste und geschwächte Abwehrlage, können sie entsprechende Symptome hervorrufen. Man unterscheidet innere von äußeren krankmachenden Faktoren.
Was ist erlaubt nach einer Krankmeldung?
FOCUS Online sagt Ihnen, was alles erlaubt ist. Grundsätzlich muss sich ein Arbeitnehmer nach einer Krankmeldung so verhalten, dass er schnell wieder arbeitsfähig ist. Deshalb ist alles erlaubt, was die Genesung fördert. Hingegen sind Aktivitäten zu unterlassen, die das Gesund werden verzögern.
Ist der Arzt wegen eines Handgelenks krank?
Schreibt der Arzt Sie zum Beispiel wegen eines gebrochenen Handgelenks krank, dürfen Sie trotzdem beim 10 Kilometer Langstreckenlauf starten. Tipp: Bei sportlicher Betätigung sollten Sie vorher Ihren Arzt um Erlaubnis fragen. Arztbesuche, um Ihr akute Krankheit zu lindern, sind immer erlaubt.
Was können Gefühle uns krank machen?
Gefühle können uns krank machen. Das belegen zahlreiche Studien. Unsere Expertin Jolanda Riedi erklärt, mit welchen Techniken man seelische und körperliche Schmerzen lindern kann. Rückenschmerzen, Migräne, Schlaflosigkeit, Magenprobleme – hinter solchen körperlichen Beschwerden müssen nicht unbedingt irgendwelche Krankheiten stecken.
Warum die eigenen Emotionen kontrollieren und regulieren?
Die eigenen Emotionen kontrollieren und regulieren zu können ist eine enorm wichtige Fähigkeit. Nicht nur, weil du dadurch mehr Selbstkontrolle hast (dein Partner dankt dir). Sondern weil die Unfähigkeit, die eigenen Gefühle zu regulieren, eine der Ursachen von psychischen Störungen wie zum Beispiel Depression ist. 2
Was ist das ABC der Emotionen?
Die gleichen Situationen führen oft zu unterschiedlichen Emotionen. Der Grund dafür ist, dass Emotionen größtenteils durch unsere mentale Bewertung entstehen. In der Psychologie spricht man vom ABC der Gefühle. A steht für die Situation. B steht für die Bewertung.