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Was ist ein verstauchter Fuß?
Wenn man mit dem Fuß umknickt, kann das Sprunggelenk anschwellen und schmerzen. Meist ist das Gelenk dann verstaucht, das heißt, ein oder mehrere Bänder des Sprunggelenks und das umgebende Gewebe sind verletzt. Knöchelverstauchungen gehören zu den häufigsten Verletzungen.
Wie sieht ein verstauchter Knöchel aus?
Meistens knickt der Fuß nach innen um. Dabei überdehnen die Bänder des Außenknöchels. Das verstauchte Sprunggelenk zu erkennen ist nicht schwer: Es schwillt an, unter dem Gelenk bildet sich ein Bluterguss und es schmerzt. Direkt nach der Verletzung gilt: Lassen Sie Ihren Fuß ruhen.
Welcher Arzt bei umgeknickten Fuß?
Erste Hilfe und ärztliche Diagnose. Wenden Sie sich bei einer schmerzhaften Verletzung des Sprunggelenks möglichst schnell an einen Arzt, am besten einen Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie oder einen Sportmediziner.
Wie lange dauert eine OSG Distorsion?
Eine einfache Verstauchung (Distorsion) nimmt in der Regel einen günstigen Verlauf und heilt innerhalb von ein bis zwei Wochen aus. Je nachdem, welches Gelenk von der Verstauchung betroffen ist, können jedoch noch längere Zeit Beschwerden bestehen.
Welches Medikament bei Verstauchung?
Voltaren Schmerzgel mit Diclofenac (180 g) dringt schnell tief in die Haut ein und wirkt bei akuten Schmerzen, Verstauchungen oder Zerrungen.
Ein verstauchter Fuß ist kein Beinbruch, schmerzt aber trotzdem. Zur Behandlung reicht manchmal ein Griff in die Hausapotheke, manchmal gehört die Verletzung aber in die Hände eines Arztes. Ursula Marschall von der Barmer GEK weiß, was im Unglücksfall zu tun ist. Knöchelverstauchungen zählen zu den häufigsten Verletzungen.
Was ist eine Verstauchung des Fußgelenks?
Eine Verstauchung ist eine stumpfe Verletzung, bei der der physiologische Bewegungsradius eines Gelenks überschritten wird. Bänder, Muskeln und Blutgefäße werden dabei durch die ruckartige Überdehnung verletzt. Am häufigsten ist die Sprunggelenksdistorsion, die Verstauchung des Fußgelenks.
Wie schlimm ist der Schmerz bei einem verstauchten Fuß?
Der Schmerz bei einem verstauchten Fuß ist meist schlimmer als der bei einem Bruch. Gönnen Sie Ihrem Fuß jetzt vor allen Dingen Ruhe und entlasten Sie ihn, dann sind die Schmerzen nach ein paar Tagen wieder vorbei. Da ein verstauchter Fuß in der Regel auch anschwillt, sollten Sie ihn hochlagern.
Was sind Erste-Hilfe-Maßnahmen bei einer Fußverstauchung?
Zu den Erste-Hilfe-Maßnahmen bei einer Fußverstauchung gehört die Anwendung der PECH-Regel: Wer sich den Fuß verstaucht, sollte ihn möglichst schnell entlasten. Man unterbricht die sportliche Tätigkeit, den Spaziergang oder die Arbeit und zieht Schuhe mit hohen Absätzen aus.