Inhaltsverzeichnis
Warum streicheln gut tut?
Kuscheln setzt im Körper das Hormon Oxytocin frei: Unser Blutdruck sinkt, die Herzfrequenz nimmt ab. Regelmäßige Streicheleinheiten fühlen sich nicht nur gut an, sie können sogar gesund machen. Der Psychologe Martin Grunwald erforscht, wie der Tastsinn unser Wohlbefinden reguliert.
Was passiert ohne Berührung?
Ohne Berührungen kann ein Mensch nicht leben. Er nimmt mit seinen fünf Sinnen Kontakt zur Welt auf und entwickelt sich durch gegenseitige Begegnung und Beziehung mit anderen Menschen. Ein Mangel an Beziehung und Berührung bringt einen Mangel an emotionaler und auch körperlicher Gesundheit mit sich.
Wie wichtig ist Zärtlichkeit?
Fazit: Zärtlichkeit ist wichtig für Beziehungen Laut einer Studie führen Zärtlichkeit und gegenseitige Nähe zu mehr Zufriedenheit in der Beziehung. Hinzu kommt, dass die körperliche Zuneigung ein positiver Verstärker für unser Sexualleben darstellt. Paare die häufigen Kuscheln haben im Durschnitt auch mehr Sex.
Was ist die Zärtlichkeit der Berührung?
Es ist nicht ein bloßer mechanischer Einfluss auf bestimmte Körperstrukturen und auch nicht eine unerklärliche Energieübertragung. Es ist die Zärtlichkeit der Berührung. Es ist das sinnliche Strömen, das wir mit ihr im Körper anregen.
Ist Zärtlichkeit bedingungslos?
Zärtlichkeit muss bedingungslos sein, um Einfluss und Relevanz zu erwirken. Ich streichle dein Gesicht mit meiner Hand, weil es tief aus meinem Herzen kommt, weil ich dich als ein Teil von mir erkenne. Ich tue es selbstlos. Bedingungslos. Vor allem ist Zärtlichkeit ein sensorischer Reiz. Ein Empfinden kommt zustande.
Was sind die positiven Effekte von Berührungen?
Berührungen, Massagen und Umarmungen werden heute mit einer ganzen Reihe von positiven Effekten in Zusammenhang gebracht. Je mehr Studien es zu dem Thema gibt, desto klarer wird: Körperkontakt scheint fundamental zu sein.
Was sind die Zeichen der Zärtlichkeit?
Eine Umarmung, eine Schachtel Pralinen, Blumen oder ein selbst gebasteltes Geschenk, sind alles Zeichen der Zärtlichkeit und können einem Menschen den Tag richtig versüßen – besonders in Zeiten, in denen er vielleicht sehr verletzlich ist, seelischen Beistand benötigt oder sich einfach nur allein fühlt.