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Ist Schicht und Nachtarbeit per se schlecht für die Gesundheit?
Wissenschaftler wie zum Beispiel Seibt gehen davon aus, dass der Abendtyp die nächtliche Arbeit am besten tolerieren kann, und Griefahn zeigt auf, dass der Morgentyp am wenigsten für Nachtarbeit geeignet sei. Nach Ronnenberg zählt jeweils etwa ein Sechstel der Bevölkerung zu Eulen oder Ler chen.
Wie ungesund ist wechselschicht?
Brenscheidt: Die Menschen leiden unter Schlafstörungen, Magen-Darm-Problemen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Kopfschmerzen. Die Gefahr ist, dass nach vielen Jahren Schichtarbeit solche Krankheiten chronisch werden. Das Diabetes-Risiko bei Dauernachtarbeitern ist deutlich erhöht.
Wie kann sich Schichtarbeit auf die Gesundheit und das soziale Leben der Beschäftigten auf Dauer auswirken?
Die veränderten Tagesabläufe durch Schichtarbeit haben außerdem oft Auswirkungen auf das Sozial- und Privatleben. Besonders die Schlafstörungen bereiten den Schichtarbeitern starke Probleme. Zudem gibt es eine erhöhte Unfallneigung, welche zu Verletzungen oder schwerwiegenden Schäden führen können.
Warum ist die Nachtschicht gesundheitsschädlich?
Dass die Nachtschicht eine Belastung sein kann, liegt vor allem an der Verschiebung des biologischen Rhythmus. Nachtschicht – wirklich gesundheitsschädlich? Der menschliche Körper ist auf den Tag-Nacht-Rhythmus der Erde angewiesen. Licht-Dunkel-Signale lösen über Zellen im Auge hormonelle und nervale Signale im Körper aus.
Ist Arbeit in der Spätschicht gesundheitsgefährdend?
Arbeit in der Spätschicht ist nicht direkt gesundheitsgefährdend. Nachmittags- und Abendstunden haben aber immer noch einen besonders hohen Freizeitwert. Am Abend und am Wochenende ist die Familie zuhause, treffen sich Freunde, Vereinsaktivitäten finden statt.
Was sind die häufigsten gesundheitlichen Beschwerden bei Schichtarbeitern?
Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden bei Schichtarbeitenden mit Nachtschicht. Schichtarbeiter leiden überdurchschnittlich oft an Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.