Wann beginnt man mit der Physiotherapie nach Meniskus OP?

Wann beginnt man mit der Physiotherapie nach Meniskus OP?

Die Tragzeit der Orthese beträgt insgesamt 6 Wochen begleitet von wohl dosierter Krankengymnastik ohne Belastung. Ab der 7. Woche beginnt der Trainingsaufbau. Rückkehr in sportliche Aktivitäten und Sportfähigkeit ist nach Meniskusrefixation bzw.

Wie lange Physio nach Meniskusnaht?

Nach einer Meniskusnaht muss das operierte Bein mit Stöcken bis zu sechs Wochen entlastet werden. Das bedeutet, dass Sie je nach Operationstechnik sechs Wochen lang circa 15-20kg belasten sollten.

Welche Physiotherapie nach Meniskus OP?

Nach jeder Operation sollten Sie auf einen gezielten Kraftaufbau achten, damit die Strukturen sowohl entsprechend gekräftigt aber auch koordinativ geschult werden. Wir empfehlen im Anschluß einer Meniskusoperation Krankengymnastik am Gerät.

Wie lange Physiotherapie nach Knie OP?

Physiotherapie ist nach der Hospitalisation zwei- bis dreimal wöchentlich notwendig. Wichtig ist, dass eine Streckung und eine stetige Verbesserung der Beugung des Kniegelenks unmittelbar nach der Operation erreicht werden. Die Intensität der Therapie vereinbaren Sie mit Ihrem Physiotherapeuten.

Wie lange teilbelastung nach Meniskusnaht?

Nach Meniskusnaht ist in der Regel eine 3 bis 4-wöchige Teilbelastung des Kniegelenkes an Unterarmgehstützen notwendig, um die Heilung des Meniskus zu gewährleisten. Ab der 5. Woche erfolgt dann der Übergang zur Vollbelastung, sodass die Gehstöcke in der Regel nach der 5. Woche weggelassen werden können.

Welche Übungen nach Meniskus Arthroskopie?

Beugen Sie im Kniegelenk und ziehen Sie die Ferse vorsichtig in Richtung Gesäß, bis Sie ein Ziehen an der Vorderseite Ihres Oberschenkels spüren. Halten Sie für 5 Sekunden, dann entspannen. Wiederholen Sie 10mal. Stellen Sie sich auf das operierte Bein und halten Sie sich an der Lehne eines stabilen Stuhls fest.

Wie lange dauert es nach Meniskus OP bis Knie wieder ok?

Wie lange ist ein Knie nach der OP geschwollen? 6 bis 8 Wochen nach der Operation ist mit massiven Schwellungen und Schmerzen zu rechnen. So lange dauert ist einfach, bis das Gewebe, die Muskulatur und die Bänder nicht mehr „beleidigt“ sind.

Wie lange hat man nach einer Meniskus OP Schmerzen?

Eine multimodale und interdisziplinäre Nachsorge, direkt nach dem Eingriff, kann langfristige Beschwerden oftmals vermeiden. Ist ein Nerv jedoch so beschädigt, dass die Schmerzen auch drei bis sechs Monate nach der OP noch anhalten sollte dies sobald wie möglich abgeklärt werden.

Wie lange dauert die Krankengymnastik nach einer Meniskusoperation?

Im Normalfall und bei unkomplizierten Verlauf haben Patienten nach einer Meniskusoperation ca. 3-4 Wochen Krankengymnastik und sind dann in der Lage die Übungen weiter eigenverantwortlich von Zuhause aus durchzuführen. Das könnte Sie auch interessieren: Krankengymnastik nach einer Kreuzbandruptur, Krankengymnastik nach einer Knieoperation

Welche Operationen gibt es nach einer Meniskusverletzung?

Häufige Operationen sind die Arthroskopie z.B. nach einer Meniskusverletzung, eine offene Meniskus-Operation, die Kreuzband OP, eine Gelenktoilette am arthrotisch veränderten Knie zur Wiederherstellung der Gelenkflächen, oder natürlich auch der Einsatz von Endoprothesen.

Wie wird die Meniskusnaht geführt?

Im Rahmen der Meniskusnaht wird dann ein Faden u-förmig durch Meniskus und Gelenkkapsel (von innen nach außen) geführt. In Fällen, in denen der Riss relativ weit hinten angesiedelt ist, lässt sich aufgrund der vielen Nerven und Gefäße eine Verletzung nicht ausschließen.

Was ist bei der krankengymnastischen Operation wichtig?

Besonders in den ersten Tagen nach der Operation steht auch Gangtraining auf dem krankengymnastischen Plan, da die Patienten je nach Art der Operation das lädierte Knie noch nicht wieder voll belasten dürfen. Wichtig ist auch die Mobilisation der Kniescheibe und das Training für die Beugung und Streckung des Kniegelenkes.