Inhaltsverzeichnis
Warum ist mein Urin immer sauer?
Saurer Urin normal Den Rest filtern die Nieren aus dem Blut und scheiden ihn mit dem Urin aus. Gesunde Menschen, die sich normal ernähren, haben einen Urin-pH-Wert zwischen 5,5 und 7. Medizinisch gesehen ist saurer Urin also völlig normal.
Welcher pH-Wert ist normal im Urin?
Normalwert
| Normalwert | |
|---|---|
| pH-Wert: Blut | Erwachsene und Kinder: 7,36 bis 7,44 Neugeborene: 7,2 bis 7,38 |
| pH-Wert: Magensaft | 2,0 |
| pH-Wert: Urin | 5,0 bis 7,0 |
| pH-Wert: Speichel | 7,0 bis 7,1 |
Was tun bei zu hohem pH-Wert im Urin?
Bei proteinreichen Diäten sinkt der pH-Wert des Urins und die Ausscheidung von Harnsäure steigt an. Aus der Harnsäure können sich Kristalle bilden, die zu Nierensteinen werden. Tun Sie also sich und Ihren Nieren etwas Gutes, erhöhen Sie den pH-Wert Ihres Urins indem Sie 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag essen!
Was verursacht eine Übersäuerung des Urins?
Eine Übersäuerung des Urins kann durch bestimmte Erkrankungen verursacht werden. Bei der Stoffwechselerkrankung Gicht wird sehr viel Harnsäure gebildet. Der pH-Wert im Urin wird durch die gesteigerte Säureausscheidung niedriger (sauer). Ein Urin pH-Wert <6,0 wird als „ Säurestarre des Urins “ bezeichnet.
Wie ist der pH-Wert des Urins ermittelt?
Zu saure oder zu basische Werte im Blut aber können lebensbedrohlich sein. Beim pH-Wert des Urins gibt es dagegen größere Toleranzen. Mit speziellen Teststreifen lässt sich der pH-Wert von wässrigen Lösungen wie Urin bestimmen. Der pH-Wert des Bluts wird im Rahmen einer Blutgasuntersuchung ermittelt.
Welche Pilze erhöhen den pH-Wert im Urin?
Pilze wie Champignons, Pfifferlinge und Steinpilze erhöhen den pH-Wert im Urin ebenfalls. Es gibt außerdem zahlreiche basische Kräuter und Salate wie Rucola oder Löwenzahn. Bei einer besonders sauren Ernährungsweise kann bereits der Verzicht auf viel Fleisch, Wurst und Fisch helfen, den pH-Wert zu erhöhen.
Wie können die Inhaltsstoffe des Urins analysiert werden?
Die Inhaltsstoffe des Urins können mithilfe verschiedener Urinuntersuchungen analysiert werden – das Ergebnis sind die Urinwerte. Urin oder Harn ist eine Flüssigkeit, die unter anderem Abfallprodukte des Körpers enthält. Diese Abfallprodukte bezeichnen Mediziner als harnpflichtige Substanzen.