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Wie wende ich Lavendelöl bei Schlafstörungen an?
Neben der guten Verträglichkeit sei die einfache Anwendung ein Vorteil für Betroffene, so Hurni weiter: „Mit einem 100 Prozent natürlichen Lavendelöl kann man abends ein Fussbad machen oder einen Tropfen davon aufs Kopfkissen tröpfeln. Oder man kann Lavendöl als Medikament innerlich in Form von Kapseln einnehmen.
Was macht Lavendel mit der Haut?
Lavendelöl regt das Wachstum der Hautzellen an. So wirkt es einerseits vorbeugend gegen Hautalterung, unterstützt aber auch Heilungsprozesse, etwa nach einem Sonnenbrand. Das Öl wirkt antiseptisch, beruhigt gereizte Haut, hemmt Entzündungen und lässt Insektenstiche schneller abklingen.
Ist Lavendelöl schädlich?
Speik- und Schopflavendelöl kann in hoher Dosierung sogar giftig sein. Empfindliche Menschen reagieren schon mit Kopfschmerzen, wenn Lavendelöl in einer Duftlampe abgebrannt wird. Ist eine Überempfindlichkeit gegenüber Lavendel bekannt, sollte auf die Verwendung von Lavendel in jeglicher Form verzichtet werden.
Für was ist das Lavendelöl gut?
Mittlerweile ist Lavendel ein zugelassenes Arzneimittel und wird vor allem bei innerer Unruhe, bei nervösen Erschöpfungszuständen, bei Einschlafstörungen und auch zur Behandlung von Angststörungen eingesetzt. Lavendelölbäder helfen vor allem gegen Unruhe und Einschlafstörungen.
Wo trage ich Lavendelöl auf?
Als Massageöl angewandt, ist es besonders wirkungsvoll bei Magen- und Darmbeschwerden. Massiere dazu mit dem Öl den Bauch im Uhrzeigersinn. Bei Verspannungen und rheumatischen Beschwerden kannst du die betroffenen Bereiche mit Lavendelöl einreiben.
Was bewirkt Lavendelöl auf der Haut?
Wann beginnt der Lavendel zu blühen?
Im Juni beginnt der Lavendel zu blühen. Das riecht nicht nur umwerfend und sieht hübsch aus. Die kleine violette Pflanze ist auch ein Heilkraut und im Haushalt ziemlich praktisch. So kann man ein Säckchen getrockneten Lavendel verwenden, um Motten zu vertreiben. Auch als Gewürz eignet sich die Duft- und Heilpflanze in der Küche.
Wie wirkt Lavendelöl im Winter?
Im Winter zaubert es als Duftöl wohltuende Gerüche in die Wohnung. Lavendelöl kann auch als Massageöl eingesetzt werden. Oder um Insekten abzuwehren. Wer unter Kopfschmerzen leidet, kann ein wenig davon auf die Schläfen auftragen. Das Lavendelöl wirkt schnell und beruhigt.
Was ist echtes Lavendelöl?
Es hilft gegen Kopfschmerzen, wirkt beruhigend, kann Ängste und Kummer vertreiben und duftet einfach himmlisch. Mit mehr als 280 unterschiedlichen Inhaltsstoffen ist echtes Lavendelöl ein sehr wertvolles Produkt. Inzwischen konnte wissenschaftlich nachgewiesen werden, was alle, die sich mit Naturkunde und Pflanzen beschäftigen, schon lange wissen.
Wie kann man Lavendel in der Küche verwenden?
In der Küche kann Lavendel vielseitig eingesetzt werden: Für einen köstlichen Essig Lavendel-Blüten in Flaschen füllen und mit Weißweinessig übergießen. Gut verschlossen drei Wochen ziehen lassen. Danach die Blüten abseien und fertig ist der Lavendel-Essig für ein leckeres Salat-Dressing.