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Was bewirkt Niesen im Körper?
Das Niesen ist ein Selbstreinigungsmechanismus, durch den Sekret und Fremdkörper aus der Nase entfernt werden sollen. Beim Atmen gelangt nicht nur Luft in die Nase und den Rachen, sondern auch Staub und verschiedene andere feine Bestandteile sowie Gerüche finden mit dem Luftstrom ihren Weg in den Körper.
Was kann man gegen niesreiz machen?
Auf die Nase drücken: Ein Nieser sollte nicht unterdrückt werden, aber wenn es gerade sehr unpassend ist, kann man seitlich links und rechts auf die Nase drücken, um den Niesanfall zu stoppen.
Ist es ratsam das Niesen unterdrücken zu können?
Es ist generell nicht ratsam, das Niesen zu unterdrücken. Die Luft muss entweichen können. Aus Rücksicht auf die Mitmenschen beachten Sie aber bitte bestimmte Hygieneregeln und niesen beispielsweise in Ihren Ellenbogen.
Was sind die Ursachen für Niesen?
Mögliche Ursachen für Niesen sind unter anderem Allergien (z. B. gegen Pollen, Hausstaub, Tierhaare, Schimmel) oder Schnupfen, etwa im Rahmen einer Erkältung oder Grippe. Häufig ist Niesen einer der ersten Vorboten solch eines Infekts. Daneben provozieren häufig Umweltreize oder eingeatmete Fremdkörper (z. B. Staub, trockene Luft) einen Niesreiz.
Was sind die Ursachen für Niesattacken?
Weitere Ursachen für Niesattacken. Dazu zählen: Staub: Wenn Staubpartikel oder anderer Schmutz in die Nase gelangen, wird der Niesreflex aktiviert. Gewürze: Stark riechende Gewürze wie Pfeffer stimulieren die Nasenschleimhaut, was zum Niesen führt. Licht: Manche Menschen müssen auch bei sehr hellem Licht niesen.
Wie kann ich Niesanfälle verringern?
Auch den Allergieauslöser zu meiden oder regelmäßig eine Nasendusche zu verwenden kann Niesanfälle wahrscheinlich verringern. Bei einem Infekt wie einer Erkältung oder Grippe lassen die Beschwerden im Laufe der Genesung in der Regel von alleine nach. Bei einer verstopften Nase können kurzfristig abschwellende Nasensprays helfen.