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Wie merke ich das mein Blutzucker zu niedrig ist?
Heißhunger. Zittern, weiche Knie. Unruhe und Nervosität, Angstgefühle. Konzentrationsstörungen bis zu Verwirrtheit.
Warum ist mein Blutzucker zu niedrig?
Ursachen: Eine Hypoglykämie entsteht, wenn der Körper mehr Glukose verbraucht, als zur Verfügung steht. Mögliche Auslöser sind z.B. Diabetes mellitus und andere Stoffwechselstörungen, Hormonstörungen, Unverträglichkeiten, Medikamente.
Wie bekommt man unterzucker?
Wer Zeichen einer Unterzuckerung verspürt, sollte sofort ein bis zwei BE/KE schnell ins Blut gehende Kohlenhydrate zu sich nehmen, etwa Traubenzucker in Form von Gel aus der Apotheke.
Was versteht man unter einer Unterzuckerung?
Von einer Unterzuckerung – medizinisch Hypoglykämie – sprechen Fachleute, wenn der Blutzuckerspiegel stark abfällt und Beschwerden verursacht. Bei einigen Patienten gerät der Körper schon bei Blutzuckerspiegeln unter 70 mg/dl (3,9 mmol/l) aus dem Gleichgewicht, bei anderen erst bei einem Wert von 50 mg/dl (2,8 mmol/l).
Wie niedrig ist der Blutzuckerspiegel?
Der Blutzucker gilt als niedrig, wenn er unter 50 Milligramm pro 100 Milliliter Blut (mg/dl) fällt. Eine sofortige Behandlung bei niedrigem Blutzuckerspiegel ist wichtig, um die Entstehung schwerwiegenderer Symptome zu verhindern. Symptome von niedrigem Blutzucker können plötzlich auftreten.
Ist ein Blutzuckermessgerät zur Hand?
Wenn du kein Blutzuckermessgerät zur Hand hast und Anzeichen oder Symptome eines niedrigen Blutzuckers mit Diabetes hast, können Symptome ausreichen, um einen niedrigen Blutzucker zu diagnostizieren. Dann ist es wichtig, direkt zu handeln. Verwende die oben beschriebenen Tipps zum Verzehr von 15 Gramm Kohlenhydraten.
Ist ein niedriger Blutzucker zu schlimm?
Doch für gewöhnlich ist ein niedriger Blutzucker nicht allzu schlimm, wenn Sie ihn früh genug erkennen. Typischerweise erkennen Sie an den folgenden Symptomen, dass Ihr Blutzucker zu niedrig ist:
Wie viel Blutzucker gibt es bei einer Hypoglykämie?
Im nüchternen Zustand liegt sie etwa zwischen 70 und 100 mg/dl. Sinkt der Blutzucker zu weit ab, treten verschiedene Symptome auf wie Unruhe, Heißhunger, Zittern und Herzrasen, später auch Verwirrtheit und schließlich Koma. Wann sich eine Hypoglykämie bemerkbar macht, ist individuell unterschiedlich.