Was braucht man wie Fähigkeiten um zu Reiten?
Voraussetzungen fürs Reiten
- Koordination (v.a. Feinkoordination)
- Körperkontrolle.
- Beweglichkeit.
- Stabilisation.
- Gleichgewicht.
- Reaktionsfähigkeit.
Was ist das Reiten?
Sich auf dem Rücken eines Pferdes fortzubewegen, im Einklang mit der Natur, abseits von vorgegebenen Wegen – auf viele Menschen übt das Reiten eine große Faszination aus. Der Reiter dirigiert das Pferd durch Gewichtsverlagerung, Schenkeldruck, Zügelführung und auch durch seine Stimme. …
Was ist das Ziel beim Reiten lernen für Erwachsene?
Dabei ist das Ziel beim Reiten lernen zumeist identisch: der Erwachsene möchte so gut reiten lernen, dass er sich möglichst konfliktfrei mit dem Pferd verständigen kann und sich auf dem Pferderücken wohl und sicher fühlt. Es geht also beim Reitunterricht für Erwachsene primär um die Vermittlung der Grundlagen von Horsemanship, Sitz und Einwirkung.
Welche Faktoren sind wichtig beim Reiten lernen?
Neben dem Alter sind immer auch die individuellen Faktoren wie Fitness, Lebensführung und Gesundheit beim Reiten lernen zu berücksichtigen. Wer generell viel Sport treibt, sich gesund ernährt und keine gesundheitlichen Einschränkungen mitbringt, lernt natürlich deutlich schneller reiten als ein übergewichtiger Bewegungsmuffel.
Wie bewegt sich der Körper beim Reiten?
Beim Reiten wird der Körper dreidimensional bewegt: nach vorne und hinten, unten und oben, links und rechts. Das bringt erste muskelkräftigende Effekte besonders für die Rücken- und Bauchmuskulatur und bereits beim Schritt reiten.
Was ist die Koordination von Reiten?
Reiten ist eine koordinativ sehr anspruchsvolle Sportart. Die Koordination entwickelt sich am besten durch vielfältiges und regelmäßiges Üben und Wiederholen. Es braucht schon ein paar Jahre, um ein guter und sicherer Reiter zu werden. Für gute Fortschritte gilt: lieber öfter und abwechslungsreich, als selten und intensiv.