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Kann ich das schwanger werden planen?
Ein Baby zu planen ist nicht ganz einfach, da im Zweifelsfall Dein Körper beziehungsweise die Natur entscheidet, wann Du schwanger wirst. Du hast aber viele Möglichkeiten Deine Chancen auf eine schnelle Empfängnis zu erhöhen. Und bei einigen Frauen klappt die Babyplanung sogar auf den Monat genau.
Was muss ich beachten wenn ich plane schwanger zu werden?
Schwanger werden: Das sollten Sie vorher beachten
- Impfungen. „Wer schwanger werden möchte, sollte komplett durchgeimpft sein“, sagt Dr.
- Folsäure.
- Ausschluss von Infektionskrankheiten.
- Schluss mit Rauchen.
- Gesunde Ernährung und Bewegung.
- Geduld und Lebensfreude.
Was bei Einnistung vermeiden?
Was schadet der Einnistung? Alkohol, Stress & Co. Jede Frau mit Kinderwunsch sollte auf Alkohol und Zigaretten verzichten. Die Devise ist nicht nur wichtig, um den Prozess der Einnistung zu unterstützen, sondern auch, damit der Embryo während der gesamten Entwicklung geschützt ist.
Was hilft dir bei der Planung einer gesunden Schwangerschaft?
Hier findest du eine einfache Checkliste, die bei der Planung einer gesunden Schwangerschaft hilft. Gesund und abwechslungsreich essen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und frischem Obst hilft dir dabei, sich für den Familienstart in Form zu bringen.
Was sollten sie beachten wenn sie schwanger sind?
Informieren Sie Ihren Apotheker darüber, dass Sie schwanger sind, wenn Sie ein rezeptfreies Medikament kaufen. Auch einfache Arzneimittel, wie abschwellende Nasensprays, können Inhaltsstoffe enthalten, die während einer Schwangerschaft nicht verwendet werden sollten.
Was solltest du für die Schwangerschaft und die Geburt abschließen?
Falls du für die Schwangerschaft und die Geburt besondere Versicherungsleistungen wie zum Beispiel Zusatzuntersuchungen oder Ein-Bett-Zimmer in Anspruch nehmen möchtest, prüfe ob deine Police diese Leistungen abdeckt. Eventuell solltest du Zusatzversicherungen rechtzeitig abschließen, da bei vielen Versicherungen Wartezeiten anfallen.
Was sollte ich beachten bei der schwangerschaftsplanung?
Beachtet bei eurer Familienplanung, dass die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen mit zunehmendem Alter nachlässt. Wenn ihr die Wahl habt, kalkuliert diesen Umstand für den Zeitpunkt eurer Schwangerschaftsplanung mit ein. Ihr könnt hierzu auch mit eurem Gynäkologen oder Urologen sprechen. Auf ein gesundes Gewicht achten.